heiheilianzai8@gmail.com

生态环境部通报称，澄迈县花场湾红树林自然保护区、盈滨内海不仅没有按照第一轮督察要求进行整改；而且顶风而上，肆意围填海、破坏红树林，性质十分恶劣。其中，海南富力在开发房地产项目过程中，先后5次破坏红树林，累计毁坏红树林约4700株。2019年4月填海建楼盘，又致使1582株红树林枯死。海南宁翔实业围海造地，肆无忌惮填埋红树林4664株。到2019年2月，又使1960株红树林枯死。

2、第三代杂交水稻今日首次专家测产，亩产超过1000公斤。3、云南国资工业大麻投资平台——云南省工业大麻产业投资有限公司今日正式揭牌。天眼查显示，该公司是由云南省工业投资控股集团100%持股，背后股东包括云天化集团、云南铜业集团、云南冶金集团等，实际控制人为云南省国资委。

责任编辑：赵明中新经纬客户端8月11日电 （万可义）截至目前，除了西藏、新疆和吉林，全国已有28个省份揭晓经济半年报。中新经纬客户端梳理发现，上海、北京、天津、青海、甘肃等12个省份上半年居民人均可支配收入实际增速（扣除价格因素）跑赢当地GDP；青海和贵州的人均可支配收入实际增速居全国前二，分别为9.5%和8.7%。

不要完全放弃腿屈伸。只要记住，腿屈伸是深蹲动作变化形式的一种辅助，在任何腿部训练课程中都不能成为主体。3半程练习半程练习时常受到指责。人们认为它限制了肌肉的活动范围，致使肌肉不能得到充分的锻炼。如果你在训练中完全采用半程练习，情况确实如此，但是把它作为全程练习的一个补充，效果却很不错。引入半程练习的另一个好处是，它能让你使用更大的重量。这对于腿部训练来说，价值尤为突出。用大于平时所用重量的负荷做半程深蹲，可以更集中的锻炼股四头肌下部，也可以让身体习惯于这种对大重量“感觉”的体验。这会给大脑一个信号，它必须针对这种新增的压力做出调整。从而让内分泌系统为承受更大的负荷做好准备。通过采用更大负荷做半程练习的方式，你还可以提高全程动作中的力量。这个练习适合用史密斯机来做，通过卡销可以很好的控制深蹲的幅度，以保证膝盖不会低于平行的位置。试着给深蹲增加 20%的负荷，做几组“半蹲”。另一个效果不错的练习方法是，在做完正常的一组之后，全程动作已经无法完成，而小一点的动作还能做的时候，做几个半程动作。这种“额外”的练习可以让你的大腿获得前所未有的增长。

由此可以看出，普通消费者关注度高的品牌主要还是集中在前述一二五类，也就是说品牌效应直接影响到市场反馈，这使得传统安防企业和锁企存在天然劣势。目前来说，国内的智能门锁的销售渠道主要分为三类，即线下渠道（占比50%）、工程渠道（占比40%）和线上渠道（占比10%）。但随着用户认知度的提高，以及互联网巨头的入场，线上渠道的份额将加速提升。

中国加杠杆速度如此之快，之所以没有爆发金融危机，原因就在于有一个强政府，管控力非常强的政府，管控可以延缓金融危机，但是并不等于可以化解金融风险了，金融风险的爆发时间只是被延后了，金融风险并没有被化解，问题仍然存在。十九大提出三大攻坚战，第一大攻坚战就是防范风险，这也表明化解风险仍然头等大事。但是任何一个举措，任何一个决策，都是一个双刃剑，现在是通过行政化的手段，通过管控来稳住风险，不让风险进一步恶化，但是付出的代价可能是价格进一步扭曲，容易导致市场失真。